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《生活養生－自我經絡指壓》
手部井穴按壓綜合整理版
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■按壓方法：
1.以拇指、食指輕輕夾壓各指指尖。
依拇指、食指到小指順序按壓。
2.以穩定、緩慢的力量每指加壓10秒鐘。
3.五指做完後，換手操作。
4.做完請為自己按讚。
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- Mar 06 Thu 2014 17:50
《生活養生－自我經絡指壓》
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